Жить в гармонии с собой
В центральной библиотеке ЦБС им. Ф Алиевой г. Каспийска прошло очередное заседание клуба «Родительство» в рамках приоритетного проекта Регионального отделения движения «Матери России» республики Дагестан «Здоровое материнство».
На этот раз встреча проходила в формате тренинга для девушек и женщин. Возраст участниц от 16 до 40 лет. Как научиться жить в гармонии с собой, научиться слушать себя, не поддаваться на провокации, отстаивать свои интересы и что делать в ситуации неопределенности — именно эти вопросы стали темой для обсуждения.
В своем вступительном слове директор централизованной библиотечной системы им. Ф. Алиевой Темирова М.Г. поприветствовала участниц встречи.
— В рамках проекта «Здоровое материнство» мы освещаем вопросы здоровья женщины и ребенка. Но в семейной жизни психологическое состояние женщины не менее важно, чем физическое. Жить в гармонии с собой — это означает жить в гармонии с семьей и близкими людьми, -отметила она.
Далее, гость мероприятия — практикующий психолог, член клуба «Родительство» Елена Котельникова провела для участников разминку.
— В жизни каждого происходят важные изменения и часто решения человека опираются на мнение окружающих людей, следуя детской модели поведения. Отсюда вытекает проблема «проживания» не своей жизни. Мы не доверяем своей интуиции, сомневаемся в своих действиях, в правильности своих решений. Вся информация, услышанная нами, остаётся в нас, перерабатывается, но извлечь и применить верно, нам не всегда удаётся. Наше подсознание уже решило или сконструировала путь наших правильных действий и нам нужно лишь довериться и принять это в состоянии покоя, — отметила Елена Евгеньевна в своём выступлении и перешла к основной части мероприятия.
В ходе встречи участниками тренинга были освоены ключевые упражнения: «Волшебные щупальца», «Воображаемый предмет», «Моя воля», была рассмотрена диагностика по проективной методике.
По рисунку участников психолог выявляла имеющиеся у них проблемы.
После тренинга Елена Котельникова провела ряд личных консультаций с участниками встречи.
В завершении мероприятия руководитель клуба «Родительство», председатель движения «Матери России» РД Таиса Магомедова поблагодарила ее за участие в заседаниях клуба и вручила цветы.
Напомним, проект «Здоровое материнство» реализовывается при поддержке КМО ВПП «Единая Россия», Министерства здравоохранения РД, Министерства печати и информации РД, Ассоциации маммологов — радиологов РД и медицинского центра «Меридиан Мед» .
Оставьте комментарий